“Eskurik ez edukitzea bezalakoa” zerbait garrantzitsua gabe, hala nola telefonoa edo egunkaria, adibidez, erabiltzen duten esamolde ezaguna da. Bien bitartean, nabarmentzekoa da sorbalda-giltzaduraren funtzioa hondatzen denean eta besoa apurka-apurka lehengo mugikortasuna galtzen duenean, esaldiak guztiz bestelako esanahi bat hartzen duela. Ikus ditzagun sorbalda artikulazioko artrosiaren sintomak eta saia gaitezen gaur egun zer tratamendu aukera dauden.
Sorbalda artikulazioko artrosia - zer da hau?
Sorbalda artikulazioko artrosia artikulazio-ehunaren endekapen-distrofiko gaixotasuna da, izaera kronikoa dena eta zurruntasunarekin agertzen dena, intentsitate ezberdineko minarekin batera.
Sorbalda artikulazioaren artrosiaren garapena fluido sinobialean (giltzaduraren barruan kokatuta) gertatzen diren aldaketak dira. Mantenugairik ezak aldaketa degeneratibo-distrofikoak (suntsitzaileak) eragiten ditu, eta, ondorioz, kartilago ehunak bere propietateak galtzen ditu eta deformatu egiten dira.
Denborarekin, kartilagoaren azpian kokatutako hezur-ehuna agerian geratzen da eta, eragin negatiboen menpe, deformatu egiten da (hazkunde marjinalak sortzen dira - osteofitoak, artikulazioen mugikortasunaren muga edo erabateko galera eragiten dutenak).
Gertaera garrantzitsu bat da oso beharrezkoa dela sorbalda artikulazioko artrosia hasierako faseetan diagnostikatzea, giltzaduraren ehunetan prozesu suntsitzaileak ez direnean oraindik gertatu. Espezialista batekin harremanetan jartzeak eta tratamendua hasteak prozesu patologikoen aurrerapena geldiaraztea ahalbidetzen du, giltzaduraren funtzionaltasuna urte askotan mantentzeko gaitasuna bermatuz.
Sorbalda artikulazioaren artrosiaren arrazoi posibleak
Sorbalda artikulazioko artrosiaren arrazoirik seguruenen artean honako hauek dira:
- artikulazioetako lesioak;
- sortzetiko garapenaren akatsak (bereziki, displasia);
- hainbat hantura mota.
Sorbalda giza gorputzaren hezurduraren elementu mugikorra da. Mugimendu bereziki librea izateko aukera dela eta, artikulazio zehatz honetan lesio arriskuak askoz handiagoak dira. Dislokazioak kausa ohikoenetako bat dira, sorbalda artikulazioko artrosia agertzeko ezinbesteko baldintza da.
Horrez gain, sorbalda artikulazioaren artrosiaren kausak hainbat esku-hartze kirurgiko mota, estresa handitzea, kirolak eta ezaugarri profesionalak izan daitezke.
Sorbalda artikulazioaren artrosia hainbat gaixotasunek eragindako hanturaren atzealdean garatzen den bigarren mailako fenomeno gisa kontuan hartuta, honako hauek izan daitezke:
- infekzioak;
- gaixotasun metabolikoak/endokrinoak/autoimmuneak;
- herentziazko joera.
Sorbalda artikulazioko artrosiaren seinaleak eta sintoma nagusiak
Gaixotasunaren irudi klinikoa kontuan hartuta, nabarmentzekoa da prozesu patologikoen garapenaren hasierako faseetako sintomak ahul adierazten direla. Hau da, askotan, sorbalda artikulazioko artrosia berandu diagnostikatzeko arrazoia.
Sorbalda artikulazioko artrosiaren sintomak honako hauek dira:
- mina (adar bat sakatzean/abdukzioan);
- Mugimenduen akonpainamendua crunch ezaugarri batekin;
- jarduerarik eza;
- tokiko gorritasuna eta hantura.
Sorbalda artikulazioko artrosiaren sintomak espezialista baten arreta eskatzen du.
Prozesu patologikoak garatzen diren heinean, sintomak areagotu egiten dira. Gaixotasuna zenbat eta lehenago detektatu, orduan eta errazagoa da prozesu suntsitzaileak saihestea, artikulazioaren funtzionaltasuna ahalik eta gehien mantenduz.
Sorbalda artikulazioko artrosiaren garapen-maila
Prozesu suntsitzaileen garapenaren intentsitateak, baita giltzaduraren barruan gertatzen diren aldaketa patologikoen faseak ere, sorbalda artikulazioko artrosiaren garapen-maila batzuk bereiztea ahalbidetzen du.
Artrosi-maila zehatz-mehatz zehazten duen medikuak bakarrik zehaztu dezake x izpi baten emaitzak aztertuz. Gradu bakoitzak sorbalda artikulazioko artrosiaren sintoma bereizgarri batzuk ditu.
Sorbalda artikulazioaren 1. graduko artrosia
Prozesu patologikoen garapenaren hasierako fasea. 1. mailako sorbalda artikulazioko artrosiak hainbat urte irauten du eta artikulazio barneko likidoaren kalitatearen aldaketarekin agertzen da.
Hasierako fasean honako sintomak bereizten dira:
- artikulazioen erresistentzia galera nabarmena;
- mina mugimenduetan zehar;
- mugikortasun mugatua minarekin batera.
Sorbalda artikulazioko 1. mailako artrosiaren tratamendu puntualak pronostiko positiboa du.
Sorbalda artikulazioaren artrosia 2 gradu
Mina areagotu egiten da eta mugimendurik ezean ere gerta daiteke.
2. graduko sorbalda artikulazioko artrosia nabariagoa da pazientearentzat eta sintoma argiak ditu, eta horien adierazpenak erraz antzematen dira erradiografian.
Sintomen multzoan mugimenduak egitean klik soinuak ere sartzen dira, baita mugikortasun mugatua ere, min zorrotzarekin batera.
Sorbalda artikulazioko 2. faseko artrosiaren tratamendu faltak ondorio itzulezinak dakartza, batez ere, artikulazio-mugikortasunaren erabateko galera.
Sorbalda giltzaduraren artrosia 3. gradua
Sorbalda artikulazioko 3. faseko artrosiak etengabeko mina, mugimenduen muga nabarmena eta besoa atzera mugitu edo altxatzeko ezintasuna ditu.
X izpiek kartilago artikularraren suntsipenaren zantzu argiak erakusten dituzte. Aldameneko hezurren gainazalak oso deformatuta daude. Sorbalda artikulazioko 3. faseko artrosiaren tratamendua esku-hartze kirurgikoa baino ez da, hau da, artikulazioa endoprotesi batekin ordezkatzea dakar.
Sorbalda artikulazioko artrosi motak
Medikuntza praktikan, ohikoa da hainbat sorbalda artrosi mota bereiztea:
- deformazioa (forma kronikoa);
- post-traumatikoa (ubeldurak / zartadurak / hausturak / lotailu hausturaren ondoren);
- akromioklabikularra (artikulazio-lesioaren ondorioa);
- humeroeskapularra (kolpe/erorketen ondorioa).
Prozesu patologiko mota bertaratutako medikuak zehazten du, sorbalda artikulazioko artrosiaren lehendik dauden sintomak eta arrazoi probableak kontuan hartuta.
Sorbalda artikulazioko artrosiaren diagnostikoa
Sorbalda artikulazioko artrosiaren tratamendua hasi aurretik, garrantzitsua da gaixotasunaren garapen mota eta maila zehaztasunez diagnostikatzea. Baina zer nolako medikuak tratatzen du sorbalda artikulazioko artrosia?
Diagnostikorako eta diagnostikorako, erreumatologoa, ortopedikoa, artrologoa bezalako espezialistekin harremanetan jar zaitezke. Hori posible ez bada, nahikoa da terapeutarekin hitzordu batera etortzea, eta horrek espezialista egokiarengana bidaliko zaitu.
Diagnostikoa egiteko, proba batzuk egiten dira hantura eragiten duten gaixotasunen presentzia identifikatzeko. Horrez gain, urrats garrantzitsu bat azterketa eta proba da, eta horrek sintomak baieztatzeko/errefusatzeko aukera ematen du.
Diagnostiko-urrats garrantzitsu bat X izpien azterketa bi proiekziotan da.
Diagnostiko-teknika multzo batek argazki zehatza lortzeko eta sorbalda artikulaziorako artrosiaren tratamendu eskudunak agintzeko aukera ematen du.
Sorbalda artikulazioko artrosiaren tratamendua
Sorbalda artikulazioko artrosiaren tratamendua prozesu luze, polifazetikoa eta nahiko konplexua da, eragile farmakologikoak eta jokabide metodoak barne.
Prozesu patologikoen garapen-mailaren arabera, metodo fisioterapeutikoak zein botikak erabiltzea tratamendu gisa erabil daitezke. Azter ditzagun xehetasun gehiago sorbalda artikulazioaren artrosiaren tratamenduaren ezaugarriak.
Fisioterapia sorbalda artikulazioko artrosia tratatzeko metodo gisa
Metodo fisioterapeutikoak sorbalda artikulazioaren artrosiaren tratamendu bikaina dira patologiaren hasierako faseetan, baita fase aurreratuen tratamendu konplexuaren elementu gisa ere.
Sorbalda artikulazioko artrosia tratatzeko metodo fisioterapeutikoen artean, ohikoa da bereiztea:
- shock-uhinen terapia - kaltetutako artikulazioa uhin akustikoekiko esposizioa;
- laser terapia - droga-terapia aldi baterako uztea posible egiten du;
- mioestimulazioa – kaltetutako artikulazioan indarra berreskuratzen laguntzen du;
- fonoforesia - ultrasoinuen eta sendagai baten erabileraren konbinazioak (gel/pomada) mina kentzen laguntzen du;
- Ozono terapia mina murrizten eta susperraldia bizkortzen laguntzen duen osagarri bat da.
Ariketa terapia sorbalda artikulaziorako artrosia
Sorbalda artikulaziorako artrosiaren terapia fisikoa tratamenduaren osagai garrantzitsu bat da, hau da:
- goizeko ariketak;
- mugimendu dinamikoen konplexua;
- gimnasia isometrikoa.
Sorbalda artikulaziorako artrosiaren ariketa terapiaren osagai bakoitzak pazientearen gorputzaren egoera hobetzen laguntzen du eta prozesu patologikoak gainditzen laguntzen du.
Sorbalda artikulazioaren artrosiaren gimnasia
Artrosia duen sorbalda artikulaziorako ariketa fisikoak tratamendu konplexuaren osagai oso garrantzitsuak dira, gaixotasunaren progresioa moteltzen laguntzen baitute.
Sorbalda artikulazioaren artrosiaren gimnasia muskulu-markoa indartzen du, eta, ondorioz, ondoko artikulazioko karga murrizten du.
Garrantzitsua da gogoratzea inolaz ere ez duzula artikulazioa gainkargatu behar. Ariketa guztiak espezialista baten gidaritzapean egin behar dira.
Sorbalda artikulaziorako artrosia egiteko masajea
Ariketa terapia eta gimnasia ariketak egin ondoren, masaje bat egitea gomendatzen da.
Sorbalda artikulaziorako artrosiaren masajeak odol-zirkulazioa hobetzen laguntzen du eta ehun konektiboa berreskuratzen du.
Azpimarratzekoa da sorbalda artikulaziorako artrosia egiteko masajea posible dela mina akutua ezean, hanturazko prozesuak murrizteko fasean.
Masaje-prozesuan, garrantzitsua da hanturatutako artikulazioari ez ezik, lepoko eremuari eta besaurreen eremuari ere arreta jartzea.
Sorbalda artikulazioaren artrosiaren tratamendua sendagaiekin
Sorbalda artikulazioko artrosia sendagaiekin tratatzeko funtsezko helburua mina arintzea eta hanturazko prozesuak ezabatzea da, baita kaltetutako artikulazioaren elikadura hobetzea eta ehun konektiboen birsorkuntza arrakastatsua izateko baldintzak sortzea.
Sorbalda artikulazioa sendagaiekin tratatzeko helburu nagusia lortzeko, hainbat taldetako drogak erabiltzen dira. Ikus ditzagun zehatzago horietako batzuk.
GARRANTZITSUA! Bakarrik bertaratutako medikuak sorbalda artikulazioko artrosiaren tratamendurako botikak agindu ditzake, gaixotasunaren irudian oinarrituta. Automedikazioak ondorio itzulezinak eta ezintasuna ekar ditzake.
AINEak sorbalda artikulazioko artrosiaren tratamenduan
Antiinflamatorio ez-esteroideek (AINE) efektu antiinflamatorio eta analgesiko bikainak dituzte. Ikastaro mugatuetan agintzen dira, eta horien iraupena gaixotasunaren garapen-mailak eta pazientearen ezaugarri indibidualek zehazten dute.
Talde honetako sendagai eraginkorrenen artean, "Artradol" droga nabarmentzekoa da.
Kortikoideak sorbalda artikulazioko artrosiaren tratamenduan
Artikulazio barneko blokeo gisa mina larria egiteko agindua. Produktuek eragin handia dute. Eragiketaren printzipioa mina arintzea eta hanturazko prozesuak berehala kentzea da.
Chondroprotectors sorbalda artikulazioko artrosiaren tratamenduan
Ehun konektiboak sendotzeko eta leheneratzeko agindua. Gaixotasunaren 1. eta 2. faseetan bakarrik dira eraginkorrak.
Kondroprotektoreekin tratamendua etengabeko arreta eskatzen duen prozesu nahiko luzea da.
Antiespasmodikoak sorbalda artikulazioko artrosiaren tratamenduan
Eman gihar tentsioa eta mina kaltetutako artikulazio eremuan. Tratamenduaren derrigorrezko etapa dira.
Sorbalda artikulaziorako artrosirako ukenduak
Ukendu/gel/krema formako prestaketak sorbalda artikulaziorako artrosiaren kasuan gehien aplikatzen dira. Erabiltzeko errazak dira eta bigarren mailako efektu kopuru nahiko txikia dute.
Gaur egun, hainbat taldetako droga ugari dago.
Elikadura elikadura sorbalda artikulazioko artrosiaren tratamendu konplexuaren zati gisa
Sorbalda artikulazioko artrosirako sendagaiak, fisioterapia eta hainbat ariketa mota ez dira gaixotasunaren tratamendu konplexuan sartzen direnak. Beste osagai garrantzitsu bat elikadura da.
Dieta eta elikadura egokiaren printzipioei jarraitzea edozein motatako artrosiaren tratamendu konplexuaren parte dira.
Sorbalda artrosiaren elikaduraren printzipioak hauek dira:
- Artikulazio-funtzioari kalte egiten dioten elikagaiak mugatzea edo saihestea (esnea, haragi koipetsua, patatak, berenjenak).
- Dietan sartzea artikulazioen elastikotasunean eragin onuragarria duten osagaiak (oliba/lino-olioa).
- Bete zure eguneroko dieta olibak, platanoak eta pepinoak bezalako elikagaietan aurkitzen diren antioxidatzaileekin.
- Ohitura txarrak erabat uztea (alkohola edatea, erretzea).
- Elikagai frijituak, ozpinetakoak eta oso gaziak eta gozoak gutxitzea.
Maiz egiten diren galderen erantzunak
Posible al da sorbaldako artrosia guztiz sendatzea?
Sorbalda artikulazioko artrosia gaixotasun kronikoa da, eta, beraz, ez da erabateko sendabideaz hitz egiten.
Horrek ez du esan nahi patologiak tratatzeak ezertarako balio ez duenik, terapiak posible egiten baitu artikulazioen mugikortasuna berreskuratzea eta bizi-kalitatea hobetzea.
Zer da gaixotasunaren prebentzioa?
Prebentzio neurrien artean, besteak beste, honako neurriak daude:
- karga sistematikoa;
- zure medikua bisitatzea;
- dieta orekatua;
- pisu optimoa mantentzea;
- ohitura txarrak abusatzeari uko egitea.
Zer konplikazio sor daitezke medikua garaiz ikusten ez baduzu?
Prozesu patologikoen garapenaren pronostikoa organismoaren ezaugarri indibidualen araberakoa da neurri handi batean.
Konplikazio posibleenen artean:
- itzulezina artikulazio deformazioa;
- artikulazio-ehunen suntsipena;
- mugikortasunaren galera osoa;
- bizi-kalitatea gutxitu.
Gogoratu zure osasuna zure esku bakarrik dagoela.
Zaindu zeure burua eta mantendu bizi zaren egunero gozatzeko aukera!